Nutribe.fr | Huile et crème MCT, nutrition cétogène

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Formule émulsionnée

Mémoire, concentration et sphère neurologique

La crème Nutribe est émulsionnée pour augmenter la biodisponibilité des acides gras C8 C10 et des cétones, pour un boost d’énergie immédiat.

Naturellement si douce que vous pourrez oublier le sucre.

Disponible en saveurs nature ou vanille.

Huile MCT

Concentrée en C8 et C10 de noix de coco

MCT Pure est 100% MCT. Neutre en goût, elle est idéale pour la préparation du café gras, d'assaisonnements, ou peut être prise simplement à la cuillère.

Disponible en agriculture conventionnelle ou biologique.

MCT Pure MCT Pure bio

Régime cétogène et cétose

En régime cétogène, la quantité de glucides est restreinte et compensée par un apport d'aliments gras de bonne qualité. L'objectif est d'inciter le corps à utiliser les graisses comme source d'énergie principale.

Cette transition se produit à partir de quelques jours de pratique seulement.

Qu'est-ce que la cétose?

Lorsque le corps brûle les graisses, une partie est transformée par le foie en un super-carburant, les cétones. Ils alimentent les organes les plus consommateurs en énergie comme le coeur et le cerveau.

Ces molécules font l'objet de nombreuses recherches car elles présentent des effets bénéfiques à plusieurs niveaux, notamment par leur action anti-inflammatoire, neuroprotectrice et métabolique, des effets similaires à ceux observés durant le jeûne.

Qui peut en bénéficier?

Objectif minceur avec la réduction des glucides

Le principe est simple: le corps brûle les graisses lorsque les réserves de glucose (venant des glucides de l'alimentation) sont basses. En invitant le corps à se satisfaire de ses réserves vous activez le mode brûlage de graisses.

Instagram : #ketotransformation #cetogene #cetogenefrance

En choisissant une alimentation non transformée, modérée en glucides, vous augmentez l’effet de satiété de vos repas.

Résultat, vous avez moins faim et mangez moins souvent...

Santé à long terme

Besoin de faire des pauses pain, biscuits entre les repas?

C'est la gluco-dépendance... Votre corps ne sait plus faire sans l'apport régulier de glucides.

Le risque de diabète augmentant progressivement avec l'âge, il est important d'adopter quelques bonnes habitudes.

En modérant la quantité de glucides et en privilégiant ceux à index glycémique bas, vous conservez la capacité à puiser dans vos réserves entre les repas.

Performances sportives

On parle de céto-adaptation lorsque le sportif n'a plus besoin des glucides pour performer. Elle est favorisée par un régime mesuré en glucides, des entraînements à jeun sans snack ni boisson de l'effort.

De plus en plus d'athlètes adoptent une alimentation moins riche en glucides et s'entraînent en brûlant les graisses.

Instagram : @zackbitter @thomasdelauer @bengreenfieldfitness

Vos performances sont plus régulières et vous réduisez l'inflammation.

Suivez le guide

Nos recettes cétogènes / basses en glucides

Carbonara de légumes courgettes fenouil

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Mini quiches sans pâte saumon brocoli

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Pâte à pizza chou-fleur lupin

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